许多人长期盲目使用药物牙膏，这种做法是不妥的。药物牙膏选择或使用不当，不仅无益，反而有害。例如脱敏牙膏，它含有氟化锶或氟化钠。此类牙膏适用于中老年人因牙齿磨损而产生对冷、热、酸、甜敏感时使用。它不适合于青少年和儿童使用。因为儿童口腔黏膜娇嫩，经受不了药物的刺激。冷酸灵、康齿灵及含有中草药的牙膏即属于此类。一般来说，普通牙膏已具有一定的消炎杀菌作用，只要刷牙方法正确，就能达到清洁牙齿和口腔保健的作用。
口腔中的细菌，分为致病菌和非致病菌两类，它们互相制约，保持着口腔内的生态平衡。长期使用杀菌力强的药物牙膏，不仅会使口腔中的致病菌产生抗药性，而且在抑制、杀灭致病菌的同时也会抑制和杀灭口腔中的正常菌群，使口腔中的“生态平衡”遭到破坏，引起新的口腔疾病和感染。如果确实需要使用药物牙膏，则不宜长期使用一种药物牙膏，几种药物牙膏应经常交替使用。一天内口腔中的细菌数量变化很大，而以夜间为最多，所以临睡前使用药物牙膏最适宜。
（《健康》2001年第4期李锡岩文）
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